Авторский блог Никиты Мартина

Тег: уровни стресса

Позднее Ctrl + ↑

Как помирить все семьи в мире, ч.1

Зачастую мы не осознаем свои убеждения и эмоциональные реакции. Люди воспроизводят стереотипные роли, усвоенные в детстве, не понимая, как эти роли влияют на отношения

Как стать Взрослым, ч.2

Диаграмма показывает, как люди избегают состояния “здесь и сейчас”

Уровни стресса

Первый уровень: Встать с постели. Посмотреть в зеркало. Поздороваться с членом семьи